今日はリー君の記事！

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今日はりーくんの記事👦

 

皆様、こんにちは！

李です。

 

今日はわたしの大好物を紹介したいと思います。

 

皆様、「銀耳」というものは何だと思いますか？

答えは...「きくらげ」です。

 

台湾では「銀耳」とか「白木耳」と書かれ高級食材として用いられています。

「銀耳」は「食べる美容液」とも言われ、体内での保水力はヒアルロン酸を凌ぐほど。保水力が高まれば皮膚にも栄養が循環して保湿、潤い効果が期待できます。

 

昔はお母さんがよく「银耳红枣汤」（白きくらげとナツメのスープ）を作ってくれました。

 

この記事のせいで、今すごく食べたいので、明日作りまーす！（笑）

 

★★★★★

 

大家好！

我是Lee。

 

今天我想介紹一種我非常喜歡的食材。

 

你們覺得「銀耳」是什麼呢？

答案是……「白木耳」。

 

在台灣，我們會說「銀耳」或「白木耳」，作為高級食材入菜。

另外，它也被稱為是「吃的美容精華液」，對於身體的保水能力超越了玻尿酸。只要人的保水力增強，營養成分就會傳達到肌膚，達到保濕、滋潤的效果。

 

以前，我媽媽常做「銀耳紅棗湯」給我喝。

 

因為寫這篇文章，害我現在超想吃，所以明天要來做！ 哈哈

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

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